jeudi 17 octobre 2013

Portage, massage et rebozo en Meuse

Je vous fais part ici d'une info intéressante pour les parents qui habitent dans le coin de Bar-le Duc et environs.
Flavie, créatrice de l'association autour de la parentalité Mon Bébé Autrement, propose divers ateliers dont des séances de relaxation rebozo, ainsi que des soins rebozo et resserrage du bassin (pour les jeunes mamans). (photo ci-contre issue du site rebozo au féminin).
J'ai pu bénéficier d'une relaxation rebozo et je dois dire que c'est étonnant et tout à fait appréciable :)

Alors comment ça se passe au juste?
Vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil, ou canapé, là où vous vous sentez le mieux. Puis Flavie vous enveloppe de son écharpe rebozo, d'abord la tête et le cou, puis elle descend pour faire tout le corps jusqu'aux pieds. (photo ci-contre issue du blog de Plénitude l'instant qui propose ses soins rebozo en Meuse également, mais aussi en Moselle et Meurthe et Moselle)
Les parties du corps ainsi enveloppée, sont bercées en douceur puis relâchées, toujours en douceur.
Pas de chichis, pas de paroles en excès, pas de musique qui fait "ting...ting", bref rien des clichés qu'on pourrait avoir sur la relaxation.

Ce qui est étonnant c'est de sentir ce bout de tissu vous soulever légèrement et vous "balancer" d'un côté, puis de l'autre, et quand finalement vient le moment de reposer votre corps vous vous rendez compte à quel point vous étiez soutenu(e). En fait, ça donne un tout petit aperçu du bien-être que peuvent ressentir nos bébés lorsqu'ils sont portés en écharpes ou sling :)

C'est aussi étonnant de sentir combien ça relaxe! A la moitié de la séance j'étais tellement relaxée que j'en avais presque la tête qui tournait (presque hein, je me sentais bien), comme après une bonne séance de massage ou sauna/hammam (cette impression d'être tout en coton, plus envie de bouger... Sans la fatigue).

J'ai trouvé très agréable d'être soutenue par ce bout de tissu (et Flavie au bout de ce tissu bien sûr). Même si je n'ai pas de problème avec le fait d'être touchée, j'ai également apprécié de ne pas avoir de contact direct comme on pourrait l'avoir avec un massage. Ici on vient habillé(e) et on ne se dévêt pas, on ne se fait pas tripoter. J'ai donc pensé que c'était un super moyen de se faire relaxer pour une personne qui a du mal à supporter un contact direct!

Cette séance de relaxation coute 30€ et dure 30 minutes (qu'on ne voit pas passer!), c'est abordable et ça peut faire l'objet d'un joli cadeau! Pour les nouvelles mamans, il y a aussi le couplage relaxation + resserrage du bassin. Alors comme parfois quand une maman a déjà des enfants, pour la naissance des frères et sœurs on ne sait pas quoi offrir, je trouve que c'est une bonne idée cadeau :) une maman relaxée sera toujours plus disposée à répondre aux besoins de son bébé, et des grands!

Alors maintenant... À votre tour :)

mardi 15 octobre 2013

Quels signes apporter à mon enfant?

Signer avec son bébé, c'est super, ça lui apporte beaucoup, ça vous apporte tout autant, mais tout ça, j'aime le détailler face à vous, en réel, lors des ateliers de découverte (ateliers d'information) ou lors d'une session.
Ce dont je souhaite parler aujourd'hui (et je vous préviens, je suis bavarde...) c'est du choix qui s'offre à nous, les adultes, quand il s’agit des signes à mettre en place... Ce post m'est inspiré par une publication (que je vous invite à lire) sur la page facebook de Signe Avec Moi France de sa présidente, qui explique pourquoi elle a ajouté les signes "brosse à dent" et "cheval" au panel des signes proposés à sa petite de 13 mois.
Aaaah le choix des signes… vaste programme me direz-vous. Et pourtant, tous les parents de bébé signeurs sont passés par là!

Ziiiiiii, bruit de magnéto qui rembobine, on part au début de l’aventure signée…
  • Soit on a commencé tout seul, avec des connaissances en LSF, des bouquins, DVD, sites web etc. On a cherché le vocabulaire qui pourrait intéresser notre enfant. “Tiens, je vais signer maman, papa, pantalon” (je dis çà au hasard hein ;p) et puis on cherche dans les bouquins, sur le net etc. Ca prend du temps et tous les mots qu’on souhaite trouver en signes ne sont pas faciles à trouver! On aurait même une fâcheuse tendance à vouloir le signe qui n’est PAS dans notre bouquin… Grrr Mais on trouve tout de même plein de signes ;)
En tout cas, quelque soit le parcours, on est super motivé et on signe pour notre bébé.

Oui mais voilà, Bébé ne signe pas ou peu, ou pas les signes qu’on lui a montrés…

Alors bien sûr, parmi les raisons possibles il  y a la possibilité que notre bébé n’ait pas eu suffisamment loisir de nous voir signer, mais on a dit qu’on est super motivé alors, on a signé à mort, en face de lui, “les yeux dans les mains” et tout et tout!
Mais "pourquoi donc qu’il ne signe pas", ou pas beaucoup ce bébé si on a tout fait bien comme il faut?
Peut-être qu’il arrive à se faire comprendre autrement… ou peut-être, je dis bien peut-être, qu’on ne lui a pas proposé les signes dont IL a besoin, les signes de SON quotidien.
Mais oui, tout l’intérêt de la chose c’est de l’aider à se faire comprendre pour ce qu’il a à nous dire, et ce qu’il a à nous dire ne concerne que lui (pas nous, lui).
Oui, j’ai été longue pour en arriver là, mais c’est bien maintenant qu’on arrive à…

Quels signes signer à mon enfant?

chatMais alors oui, bon sang, on a bien fait les signes vus en atelier (ou ceux du bouquin) mais Bébé, il s’en fiche! C’est trop injuste!
Ben oui mais Bébé, effectivement, NOTRE bébé, il s’en fiche de signer “bain, shampoing, chaussette…” comme elle nous a appris l’animatrice.
Et "pourquoi donc qu’il s’en fiche"?
Parce que l’animatrice, elle vous montre des signes qui touchent au quotidien d’un tas de bébés mais pas de NOTRE bébé. L’animatrice, elle sait que pour la plupart des bébés “brosse à dents” ce n’est pas super important, elle a choisi d’apprendre aux adultes d’autres signes.
Et pourtant, pour CE bébé c’était important.
Pour d’autres c’est “saucisse”, d’autres encore ont eu grandement besoin de signer “chaussure”… Apporter “fromage” à ma fille m’a fait découvrir plein de choses sur elle, a changé ma façon de la voir...

Oui mais alors, comment on sait de quel signe il a besoin notre bébé?

Une fois qu’on a pris l’habitude de signer pour son bébé, qu’on est à l’aise, on y prend goût et on a envie de TOUT signer.
Pour trier entre le TOUT signer et le RIEN signer parce qu’on ne sait pas quoi signer il faut observer le quotidien de notre enfant et lui proposer les signes en rapport direct avec ce dont on lui parle régulièrement, et ce qu’il aime.
En ce moment, on lit tout le temps un livre qui parle de hérisson? Ok, il y a fort à parier que le hérisson fait maintenant partie de sa vie et qu’il a envie d’en parler. Alors hop, on chercher le signe hérisson, et on le signe à chaque fois qu’on lit ce livre. D’ailleurs, puisqu’on lit beaucoup, on signe “livre” aussi, bien sûr Clignement d'œil.
A la maison, on n’a pas un chien, on n’a pas de chat, mais un anaconda… Normal que Bébé ne signe pas chien ou chat s’il n’en voit pas… On lui propose (régulièrement, toujours) “serpent”.
Bébé aime bien jouer avec la brosse à dent de sa sœur? Comme cette maman, on propose “brosse à dent”.
Voilà, le secret est là, il faut proposer des signes en rapport direct avec la vie de notre bébé. Ca ne marchera pas à tous les coups, et il faut aussi proposer des signes qui ne sont pas dans le quotidien de Bébé. On n’a pas de chat, et finalement, on signe “chat”, parce qu’il y en a un qui passe dans le jardin...
Et là, ô magie, Bébé signe “chat” du 1er coup! Et on est dans un merveilleux moment de partage et de découverte de ce petit être qui vient juste de nous apprendre qu’il s’intéresse au chat qui passe par là (mais pourtant, nous on aime pas les chats mais les anacondas…)!
Alors on se dit “tiens, mais, il aime peut-être les chats ce petit là…?” et on lui montre des images de chat, des livres, on raconte que les chats mangent les souris (on le signe), les oiseaux (on le signe) ou on va en voir à l’animalerie... Et , oooh, à côté du chat (signe) il y a un chien (et hop on signe chien).
Et mine de rien (mine de crayon) on vient de mettre en place une belle communication, des échanges avec Bébé, des signes à gogo et on a ressenti toutes les belles émotions liées à ces moments.
Comment? En essayant de trouver ce qui intéresse notre enfant, en étant là et en lui détaillant le Monde, son monde.

Je vous souhaite pleins de signes, de partages et de découvertes! Vous verrez, votre enfant a vraiment plein de choses à vous dire Clignement d'œil